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更年期是妇女生殖功能由旺盛时期过渡到完全停止的一个过渡时期。一般可持续20年，从40~60岁，有的女性甚至更早或更晚。在此过渡时期中，女性所出现的一系列因激素减少及机体衰老所引起的以植物神经系统功能紊乱为主的身体不适，如烘热、出汗、心慌及失眠，统称为更年期综合征。其中有75%-85%的女性反应并不强烈，只有15%的女性症状较严重，需要药物治疗。主要因卵巢功能衰退，卵泡发育不全，丧失排卵功能，雌激素分泌减少，而致月经紊乱直至绝经。其中雌激素减少而导致中枢神经递质代谢分泌失常是引起更年期妇女出现情绪异常、心理状态不稳定的主要因素。
1
推搓前胸，可治疗更年期综合征。方法是：患者取坐位，医者立其身后，一手扶其肩头，另一手以手掌斜向从其胸上方沿两乳正中，向下推搓1-3分钟，每日1次
2
生地黄、枸杞子、何首乌各12g，白芍、当归、女贞子、旱莲草、白蒺藜、菟丝子、北沙参各9g，煅龙齿20g(先煎)，白蔻仁3g。
每日1剂，水煎，分2次服。15天为1个疗程。
3
仙灵脾25g，当归、苏子、白薇、仙茅各12g，知母、黄柏、巴戟天各9g，丹参30g，沉香3g。
每天1剂，水煎服。治更年期综合征。
4
生地黄、熟地黄、女贞子各30g，山药、何首乌、枸杞子各15g，泽泻、茯苓、玄参、麦门冬各10g，水煎服，日1剂。治更年期综合征引起的肝肾阴虚
5
熟地黄、山药、*参、淫羊藿各30g，仙茅20g，山茱萸、白术各12g，肉桂6g，水煎服，日1剂。治更年期综合征引起的脾肾阳虚。
6
龟版、磁石、大枣各30g，五味子、酸枣仁、百合、当归各15g，柴胡、甘草各10g。水煎服，日1剂。治更年期综合征。
7
柴胡、*参、半夏、白术、白芍、木香、枳壳、青皮各10g，黄芩8g，甘草4g，加水煎沸15分钟过滤取液，渣再加水煎20分钟，滤过去碴，2次滤液对匀，分早晚2次服，日1剂。治更年期综合征(绝经后期)。
更年期综合征注意事项
1.保持心情舒畅，适当加强体育锻炼，注意自我调节。
2.不吃或少吃辛辣或生冷食物，不喝浓茶、浓咖啡，应禁烟、酒等。
3.适当补充钙及維生素D,如氨基酸螯合钙胶囊、氯甲双磷酸盐等以防因激素减少而引起的骨质疏松及骨折。
4.可长期服用六味地黄丸，以起补肾阴、调节阴阳的作用
5.注意合理运用雌激素，但一定注意剂量。
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