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TUhjnbcbe
- 新手上路
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发表于 2022-07-03 22:11
|只看楼主
白癜风如何防止复发 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160319/4793178.html周日/9.18 早餐 炒牛河 主要食材：牛肉、河粉、菜心 白粥 水果：哈密瓜 午餐 西红柿炒蛋 主要食材：西红柿、鸡蛋 莴笋烧肉 主要食材：莴笋、猪肉、红萝卜 鸡骨草骨头汤 主要食材：鸡骨草、猪骨 米饭 午点 牛奶、面包 周一/9.19 早餐 猪肝肉汤米粉 主要食材：猪肝、瘦肉、米粉、葱 玉米棒 水果：苹果 午餐 猪肉蒸鸡蛋 主要食材：猪肉、鸡蛋、葱 豆腐炒小白菜 主要食材：豆腐、小白菜 冬瓜章鱼骨汤 主要食材：冬瓜、章鱼、猪骨 米饭 午点 牛奶、红萝卜馒头 周二/9.20 早餐 牛奶、蔬菜包 水果：桔子 午餐 蒲瓜炒肉 主要食材：蒲瓜、瘦肉、虾皮 西兰花炒猪肝 主要食材：西兰花、猪肝、瘦肉 淮山猪骨汤 主要食材：淮山、猪骨 米饭 午点 杂豆糯米粥 主要食材：杂豆、赤豆、糯米、白糖 周三/9.21 早餐 二米粥 主要食材：大米、小米 小菜 主要食材：猪肉、酸芥菜 卤鸡蛋 水果：梨 午餐 豆鼓蒸排骨 主要食材：豆鼓、排骨、瘦猪肉 香菇烧菜心 主要食材：香菇、菜心、虾皮 生地猪骨汤 主要食材：生地、干栆、猪骨 米饭 午点 牛奶、牛角包 周四/9.22 早餐 牛奶、栆茸包 水果：香蕉 午餐 白菜粉丝炖肉 主要食材：大白菜、猪肉、粉丝、虾皮 卤豆干 主要食材：豆腐干 海带冬瓜骨头汤 主要食材：海带、冬瓜、猪骨 小米饭 主要食材：小米、大米 午点 淮山瘦肉粥 主要食材：淮山、瘦肉、大米、生菜 周五/9.23 早餐 肉末菜心螺蛳粉 主要食材：猪肉、绿豆芽、螺蛳粉、菜心 水果：哈密瓜 午餐 西红柿炒蛋 主要食材：西红柿、鸡蛋 莴笋烧豆腐 主要食材：莴笋、猪肉、豆腐 百合雪梨肉汤 主要食材：百合、雪梨、瘦肉、蜜枣 玉米饭 主要食材：玉米、大米 午点 牛奶、面包片 长按
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