白癜风皮肤防治 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1706675150647229913&wfr=spider&for=pc中国食疗讲究精髓，通常都会以汤补来呈现。汤类通常能集聚精华，营养成分。腰肌劳损要喝什么汤才最好呢?下面，就为大家介绍几款适合腰肌劳损的汤补，希望对有腰肌劳损的男士们有所帮助。
1、续断杜仲猪尾汤
准备续断、杜仲各25g，猪尾2条。
将猪尾去毛切断，和药材一起置砂锅中煮熟，加盐少许，去药渣，饮汤食猪尾，连服5~7天。
其中，杜仲具有补肾、强筋骨的作用，可用于治疗腰痛。
2、龟肉杜仲汤
准备龟肉g，桃仁30g，杜仲10g。
一起置入锅内煮熟，去杜仲，饮汤，连服3日，可间断服用。
其中，龟肉具有益阴补血功效，可治疗筋骨疼痛。
3、生地黄乌鸡
生地黄g，饴糖g，乌鸡1只。
乌鸡去毛洗净，去内脏，将生地黄和饴糖拌匀并放入鸡腹，煮熟食用，但不加调料，只食鸡肉，不饮汤。
隔日1次，连服5~7天。
其中，生地黄具有清热凉血、生津润燥，乌鸡肉具有通经活络功效。
4、狗肉附片汤
狗肉g，附片1.5g，菟丝子3g。
将附片和菟丝子一起放入布袋中，狗肉切片，先用生姜把狗肉炒熟，然后将药材和狗肉一起放入砂锅，炖至以肉烂为宜。
饮汤吃肉，早晚各一次，1日1剂，可连服7~10日。
其中，附片具有温补脾肾、散寒止痛功效。
