子宫是女性产生月经的器官,更是孕育新生命的场所,子宫也负责分泌雌性激素,对于女性来说非常的重要,子宫健康的女性,不但身体会比较健康,而且女性的外在魅力也会比较好,但是如果子宫内湿寒气过重,出现了宫寒时,女性可能会出现一些妇科疾病。所以说,保养子宫非常重要,那如何保养呢?今天分享4种中药,或许会帮到你。
妇科炎症?4种“中药”泡水喝,排出湿气、滋补气血、预防妇科病
1、黑枸杞
黑枸杞是一种药食同源的食物,黑枸杞与红枸杞相比,黑枸杞中含有的花青素更多一些,花青素有对抗自由基、加强血管韧性、促进血液循环的作用,常用黑枸杞来泡水喝,可以帮助女性排出子宫内的湿寒之气,有补血通络、养心安神的作用,而且对于妇科炎症也有一定的预防作用。
2、白芍
白芍是一味中药,有补气的作用,女性用白芍泡水喝,可以排出子宫内的湿寒之气,促进血液循环,对于出现轻微堵塞的经络,白芍还能起到疏通的作用,如果来姨妈的时候,经常出现小腹疼痛的女性,也可以通过饮用“白芍水”来调理身体,从而达到预防妇科炎症的目的。
3、黄芪
黄芪被称为“补气”之最,具有很好的补气效果,女性用黄芪来泡水,可以加速体内毒素的排出、使血管更加疏通,而且还有着促进子宫血液循环的作用,如果经常感觉体乏无力、体虚多梦、面色萎黄的女性,可用黄芪来泡水。
4、熟地黄
地黄分为生地黄和熟地黄。这两者都属于一种传统的中药,可滋阴补血、止痛补气,如果因为子宫受寒,女性经常出现痛经时,可用熟地黄泡水来缓解,而且熟地黄泡水,可以改善宫寒、体虚,加速子宫毒素排出,尤其适合一些小腹经常冰冷、手脚长年冰冷的女性饮用。
女性常用这4种食材一起泡水,有助于子宫湿气排出,而且还有一定的抑菌消炎,促进子宫血液循环的作用。各位女性朋友,你们是怎样保养子宫的呢?如果你还有更好的方法,可以在评论区留言,与大家一起分享哦!