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生地土茯苓汤,营养又美味 [复制链接]

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茯苓好像经常出现在我们的生活中,这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗?茯苓利水渗湿,健脾宁心。用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

主料:鸡克

辅料:土茯苓50克生地50克薏米50克蜜枣2粒盐适量

二、生地土茯苓汤的具体做法:

1.将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

2.将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

3.将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

4.广东老火靓汤-生地土茯苓汤

家庭小贴士:

土茯苓据早年临床观察报告,以土茯苓为主,配合银花、甘草,或配合苍耳子、白藓皮、甘草,或配合忍冬藤、蒲公英、马齿苋、甘草。煎服.治疗现症梅毒及隐性梅毒,其血清阴转率在90%上下。

哎呀呀,一不小心就说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了,只是闻着味道,只有一个感受,那就是真香啊!那阵阵的香气,勾的肚子里馋虫都在叫,哈哈。不用多说了,这样的美味,你还在等什么呢?无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦。

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