生地是一味比较常见的中药，很多人在生活中都会用生地泡水饮用，以增强人体免疫力、补血强心以及抗衰老，可见生地对人体的好处是非常多的。下面就让小编来给大家详细介绍一下生地的几个好处，让大家能对这一药材有更多的了解，相信看完下文的介绍，你也会爱上这味中药。下面小编就从中医学角度来说说生地的功效与作用，生地的禁忌人群有哪些！
1、增强人们的免疫力
之所以说生地可以增强人体的免疫力，主要是因为生地能明显提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，进而起到防病治病的作用。
2、改善甲状腺功能亢进
生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆cAMP含量正常，但对T3、T4无影响，这点大家需要区分。
3、降体温
生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状，有此症状的患者不妨试试看。
4、强心
生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物，适量服用生地可有效改善这些症状。
5、补血
生地还具有非常好的补血效果。生地具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。
综上所述，相信大家也都知道生地的好处都有哪些了吧。除了以上几点好处之外，其实是服用生地是可以起到抗衰老的功效的，这是因为生地能清除人体内超氧自由基和羟自由基，进而降低过氧脂质含量，从而起到非常好的延缓衰老的功效，尤其适合女性爱美人士。
生地黄是功效非常强大的中药材了，这是养生功效很出色的中药材了，对于现在很多人来说都是很喜欢服用的了，但是大家知道吗，虽然生地黄是很好的一种中药材了，但是它在服用的时候也是存在副作用的了，下面就让我们一起看看吧。
禁忌人群：由于地黄性凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者忌食;寒性体质的人也尽量不要食用;对于阴虚肠躁便秘不可食用。
搭配禁忌：生地黄忌与萝卜，葱白，薤白，韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服，否则是会极大的影响生地黄的功效了。
食用禁忌：不可长期服用。尽管生地黄生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，但长期服用生地黄会上火，从而导致败血，因此不可长期服用，如果我们长期的服用这样的中药材，这对于我们的影响就非常的大了，会容易让我们出现上火的情况，还有可能会有败血症的情况出现，这样的疾病危害是非常大的了，我们要小心重视起来了哦。
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