北京看白癜风最专业医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html年呼和浩特市中考相关通知终于发布，本次发布了中考时间以及初二年级结业考试时间
中考时间：6月25日—6月27日
初二年级结业考试（生地会考）时间：6月27日下午16:50—18:30
具体通知内容、科目及时间安排如下：
各旗县区教育局，直属学校，师大附中、师大附属学校，经济技术开发区教育管理部门：
根据自治区教育厅印发的《关于统一年自治区高中阶段学校考试招生时间的通知》（内教基函〔〕5号）要求，现将我市年高中阶段考试招生（以下简称“中考”）和初二年级生物、地理结业考试时间及科目通知如下。
全市中考和初二年级结业考试时间6月25日至6月27日，具体安排为：
距离中考不足一个月，希望同学们都能放松心态去应对考试，家长们可以做好”谋士“的角色，帮助孩子从容应对。
1、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。
“临阵磨枪，又快又光！”我们做家长的要这么给孩子打气。
2、考试期间孩子生病怎么办？
一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。
大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。
有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。
因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念：影响不大！甚至可以跟他说：“你都生病了，如果没考好也是能理解的。”这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。
3、教会孩子及时处理不利的考场环境
一般来说，考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。
早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。
4、考试当天中午，如何帮孩子放松？
许多同学上午考试回来，或者是担心上午的考试，或者是紧张下午的考试，没法午休。家长们看着急在心里，又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下。”
睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
5、头场考试考砸了怎么办？
哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。
处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长都能做到不责怪孩子。
家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。
当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他：“现在怎么办呢？”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。
6、考生在考完自己弱项学科后，最容易出现哪些“心理问题”？
相信大家都见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡？”
“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？”家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。
其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上会来回督促同学们进行检查。
个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。无论哪个人，当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。比如，很多人在出门离开家后便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗？”
因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。
最后祝福所有的学生，如愿以偿，考出理想的成绩！
