北京治疗白癜风会痛吗 https://m.39.net/cm/a_r3orb23.html你的甲状腺结节是怎么发现的？林女士大枣样的甲状腺结节，不想手术找到我调理，给她用了3个月的中药和膏药，复查结节消失了。
工作压力大、生活压力大、心理负担重是当代大部分人的生存状态，即使有部分人会注重日常保健，但身体还是难免会出现这样或者那样的问题，甲状腺疾病便是如此。
然而，不少人对于甲状腺疾病缺乏一定的认知，以至于在无形中危害到了自己的健康。其实，当身体出现这些异常时，便是在提醒你该去做甲状腺检查了：
1、情绪异常
甲状腺激素过少，会导致情绪低落、心情抑郁；甲状腺激素过多，则会导致易躁易怒和焦虑。
2、脖子变粗
甲状腺位于脖子处，出现异常后，可能会引起甲状腺肿大，脖子自然也就会变粗，如果严重还会影响到发声、吞咽和呼吸。
3、大便异常
甲状腺激素过少，肠蠕动会减慢，从而导致便秘；甲状腺激素过多，则会出现大便次数增多的问题。
4、睡眠问题
甲状腺激素分泌过少会使身体代谢速度减慢，出现嗜睡的问题；若是失眠，睡不着觉，那就要考虑是否是甲亢了。
4、体重异常
在不是刻意减肥，并且饮食和运动习惯都没有改变的情况下，若是体重骤增，那可能是甲减，反之，体重骤减，那可能是甲状腺激素过度导致的甲亢。
此外，像是心跳异常、反应力异常以及食欲异常等，都可能是甲状腺出现问题而发出的信号，
之前曾接诊过这样一位患者。林女士，32岁，某天与同事聊天时，对方突然说“你脖子上怎么肿了一块，还挺明显的”。
林女士摸了一下确实有个疙瘩，医院做了检查。报告上显示，甲状腺多发结节，最大2.5cm，边界清晰，形态规则，回声均匀。医生建议手术切除，但林女士不想手术，决定先随访看看，半年后复查结节发展至3cm。但她依旧不想手术，可如果放任不管，又害怕结节继续变大。
后来林女士找到了我，我详细询问她的具体情况，她自述感觉脖子上像是缀着东西，吞咽偶尔会有阻碍感。尤其是在得知自己的病情后，心里总是惦记着这个事情，加上工作和生活压力比较大，心情也不好，郁郁寡欢，失眠多梦，月经不调，早上起来还口苦口干、喉咙有痰等情况。
看诊时，我发现她萎靡不振、面色蜡黄，还一直唉声叹气，就知道她肝气郁结严重。
舌诊，舌暗红、苔少，证属肝部阴虚，痰火郁结。
我给她开的治疗方案是外用散结膏药加内服中药，来疏肝解郁，养阴清热、化痰散结。另外就是饮食方面进行调整。
莪术、姜黄、急性子、天葵子、木鳖子、白芷。
柴胡、白芍、郁金、浙贝母、夏枯草、三棱、生地黄、玄参、海浮石、龟板、鳖甲、天花粉。
服用一段时间后，林女士称颈部阻碍感有所减轻，口干、烦躁多梦等症状也有了明显的好转，不过精神还是差了一点。续上方加减。
继续服用后，患者感觉颈部明显缩小，不适症状也已消失，还特地对我表达了谢意。因着方子有效，她又坚持服用了一段时间，医院复查，结节已经消失，报告显示甲状腺未见占位性病变。随访至今、身体健康，病无复发。
看完这个案例，大家应该也能发现，对于结节的调理，只要找准病因，就能一击即中。需要提醒大家的是，中医调理结节讲究一人一方，具体方药用量需根据患者情况辨证论治，大家切莫擅自用药。
不过饮食方面倒是基本统一的，这里可以分享给大家，总结下来就是5不吃，6吃。
第一，不要多吃含碘量高的食物：比如海蜇、干贝、紫菜、海带、龙虾等都等，碘元素摄入体内过多会加重甲状腺的负担，刺激甲状腺，诱发甲状腺疾病。
第二，不要多吃一些辛辣刺激性食物：比如花椒、辣椒、葱、桂皮等饮食上应以清淡为主。
第三，不要多吃肥腻油煎的食物：比如红烧肉、红烧肘子等等，烹饪方式上不要使用煎炸这种方法，肥胖容易导致内分泌失衡，刺激甲状腺。
第四，不要多吃促甲状腺肿的食物：卷心菜、马铃薯、萝卜、花生、大豆，这些食物摄入过多会使甲状腺激素合成受到影响，引起甲状腺结节。
第五，切记不要抽烟喝酒，喝酒会使甲状腺结节生长速度增快，喝酒还会影响肝脏的正常运转，导致肝脏功能衰退，也会影响血管的健康。
平时可以试试以下这几种食物。
第一，姜黄。姜黄里面含有一种叫姜黄素的化合物，可以帮助阻止甲状腺癌细胞的形成。
第二，菠菜。根据国际杂志的一项研究表明，锌缺乏与甲状腺功能减退之间存在直接联系，菠菜含锌比较丰富，适量多吃对甲状腺的健康十分有效。
第三，海军豆，大多数豆类中含有碘元素，富碘食物可以帮助保持甲状腺激素水平的平衡，可以适量食用。
第四、糙米。硒是一种天然存在的化学元素，有助于平衡甲状腺激素的产生，而糙米恰恰满足了甲状腺的需求。
第五，巴西坚果。巴西坚果的硒含量也很高，根据发表在“美国临床营养学杂志”上的一项研究，每天只吃两三颗巴西坚果一定程度上更有利于甲状腺的健康！
第六，生葵花籽。像巴西坚果和糙米一样，葵花籽也富含硒。偶尔吃点，甲状腺更健康。当然不能过量食用。
好了，今天也不早了，如果你也有甲状腺方面的问题，可以给我留言，我看到后会为进行解答。#甲状腺结节#
