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金银花清热解毒经常饮用益处多多 [复制链接]

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金银花有非常好的清热解毒作用,所以人们常会用金银花泡水喝。今天小编就推荐几款金银花茶

金银花生地茶

取出适量的金银花、生地黄放置到水壶里,用水清洗一下加入适量的水,放置煤气炉上大火烧开改中小火煮15分钟——20分钟加入适量的老冰糖即可。金银花既能宣散风热,还善清解血毒。生地,具有清热凉血功效。

金银花胎菊茶

胎菊、金银花用凉水冲洗,枸杞凉水泡2分钟捞起沥干水份把胎菊、金银花加养生壶加枸杞加纯净水,盖紧盖子通电按下花茶功能键养生壶停止工作倒出即可饮用。没有养生壶的可以把纯净水烧开,金银花胎菊枸杞加盖焖5分钟左右即可使用。

金银花豆浆

金银花清洗干净黄豆浸泡8小时豆浆机里放上适量的水(至豆浆机水位线把浸泡好的黄豆放进豆浆机里再加入金银花盖上盖,选择好功能键,开始打豆浆。豆浆打好后滤渣放入容器内喜欢吃甜的可以加适量冰糖或蜂蜜。

绿豆金银花汤

绿豆清水洗净浸泡半个小时金银花洗净,冷水浸泡15分钟将泡好的绿豆放在火上,大火加热大火煮5分钟倒入浸泡好的金银花中火煮5分钟后取汤饮用

金银花事先冷水浸泡,可以更好地释放药效。绿豆和金银花不宜久煮,久煮后消暑效果会降低很多。煮绿豆汤时不能用铁锅,用不锈钢锅或者搪瓷锅都可以。

金银花红枣茶

将金银花放入水中浸泡。放入陈皮。甘草。枸杞。红枣。冰糖,搅匀,静置半小时。.倒入炖锅中,加盖,高温炖约60分钟。炖好后用漏网过滤一下,即可饮用

土茯苓祛湿热凉茶

土茯苓清洗干净备用。金银花在清水内冲洗一遍捞出。槐花清洗干净。锅内坐一锅水把土茯苓倒入锅内,洗净的金银花倒入锅中,洗净的槐花倒入锅中,盖上锅盖大火煮开后改小火在煮30分钟。

薄荷双花茶

薄荷叶用淡盐水浸泡3分钟再洗干净。锅中加入适量的清水,放入金银花和菊花。再放入薄荷叶煮上8-10分钟加入冰糖。冰糖融化关火,冷凉后当茶饮。

金银花雪梨水

雪梨去皮去核,切在小粒;金银花洗净沥干水备用;煲里放入五碗水,煮开后加入雪梨粒和金银花煮开,然后小火再煮15分钟;然后关心焖一下就可以了!

双花茶

金银花、菊花洗一下放锅里。加适量的水。水开之后继续熬一会就可以了。喜欢甜的话水开后可加冰糖。金银花与菊花作用相似,但清热效果稍强些,两药相配在清肝热的同时,还具有稳定血压的作用。

罗汉果金银花茶

金银花淘洗几遍捞出沥干水罗汉果洗净后剥成碎片把材料全部放入锅中,加入ml水大火煮开后转小火褒半小时即可怕苦的话可以多放点罗汉果就不苦了

红糖黑豆金银花

黑豆用水泡30分钟左右金银花用水洗干净金银花,黑豆加上适量的水,旺火烧开.改用小火,慢煲半个钟头杯内下好适量的红糖,倒入煲好的金银花黑豆水。

红豆金银花粥

1.红豆提前用水泡发一夜。大米提前泡发半小时。把红豆放入煮锅里,加入适量水煮沸

红豆水煮沸后放入大米同煮粥金银花用水洗一次,然后用温水泡五分钟红豆煮熟,米粥熬好后放入金银花及泡金银花的水煮10分钟。放入适量冰糖煮融化即可关火食用。

薄荷金银花粥

白米与糯米一起洗净,浸泡1个钟头.薄荷洗净,金银花洗净取砂锅,放适量清水,放下混合米,大火煮开,小火炖40分钟放下金银花放下薄荷,中火5分钟放入冰糖,煮1分钟吃时捞去薄荷与金银花即可

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