北京哪家医院治疗白癜风更好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是口里的味道。一般情况下,人在过度疲劳或睡眠不佳时,会有短暂、轻度的口味异常,通常不需治疗,休息后会自行消失;服用某些药物也会导致各种味觉异常,停药后会消失。但如果经常感觉口味异常,则要注意了,这往往是体内病理状态的反映。赶快来看看吧!
1、口咸——肾阴虚咸
中医认为,咸为肾味,口咸以肾阴虚咸为多,肾阴虚咸患者除了感到口咸之外,还往往伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状。
对策:养肾补肾,应该少熬夜,多喝水,适度运动,饮食可适当进食如黑色食物等滋肾食物,可选择黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、乌骨鸡、紫菜等食物。
调理方:山枸杞粥
可用山药15克、枸杞10克煮粥,滋阴补肾。
2、口苦——肝火旺
《素问·痿论》中说:“肝气热,则胆泄,口苦。”中医认为,口干、口苦有可能由于肝胆湿热,其表现有以下症状:觉得口中有明显的苦味,并伴有口干舌燥,两胁胀痛,小便短黄等。这时候,吃点具有清热、泻火、散风、通便作用的牛黄上清丸就可以。
也有可能是胃火炽盛,症见口干、口苦,多饮而不能解渴,牙龈肿痛,烦躁,胃疼不适等。胃火炽盛,可用一些清热生津的中药。食疗可用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于口干、口苦、胃疼、腹胀、大便干燥者。
3、口酸——肝气上溢
口中反酸与胃酸分泌过多有关,常见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化道疾病患者。中医认为口中发酸是肝气上溢的征兆,如有乏力、脉弱、情绪低落、不想吃东西,可能是肝郁脾虚所致,可以到药店买点大山楂丸吃。
调理方:菊花生地茶
可用枸杞15克、菊花10克、生地黄15克、砂仁6克,加水毫升煲开5-10分钟,温服。
4、口臭——胃火大
口有臭气、舌痛多为胃火,主要表现有口臭,喜冷饮,或齿龈肿胀,往往伴有舌痛,口干咽燥,尿短赤,便干结,舌红苔黄,脉数。
对策:过食燥热食物时,会引起胃热化火,进而出现口渴、口臭、小便黄短、大便秘结等。治疗宜清泻胃火,饮食上多吃苦瓜。
调理方:黄芩生地黄茶
用大黄10克、黄连、黄芩各5克,生地黄15克,加水毫升,煮取毫升饮用。
5、口甜——脾热
现代医学发现,口甜多见于各种消化酶分泌异常,尤其是唾液中淀粉酶分泌增多,调理以祛除脾胃湿热为主。中医认为,脾脏有热,其中实热者口中有甜味感,兼有口渴喜饮、尿黄、便干。
调理方:生地黄太子参瘦肉汤
可用藿香叶10克、生地黄15克、山栀子10克、太子参10克煲瘦肉汤喝。也可常喝豆腐白菜汤、野苋菜汤等。
6、口淡——脾胃气虚
口淡即口中无味,舌头味觉减退,无论吃美味大餐还是清淡小菜,总是觉得索然无味,甚至在没吃东西时也感到口淡,多伴有食欲不振等症状,属脾胃气虚。
对策:建议多吃健脾利湿的食物,如萝卜、姜、赤小豆、山药、白扁豆等,少吃甜腻、油腻之品,少吃雪糕、冷饮等助湿之品。
调理方:山药大枣饮
将山药、大枣各10克,放在水中煮半个小时,做成山药大枣饮,每天饮毫升左右,大约喝一周,情况会得到好转。
看到这里,相信友们明白了,口气重并不全是嘴巴的问题,更多的时候是脏腑出了问题。你是什么症状,赶紧对症治疗吧。当然,如果友们好大对策治疗口里的味道,欢迎在评论区分享。
参考文献
谷万里.口中有怪味中医来帮忙[J].中华养生保健
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