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失眠难熬,重用半夏一张方子理气化痰,帮 [复制链接]

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失眠多年,无法改善,可以重用一味药。这味药就是生半夏。

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中医上称失眠为“不寐”、“不得眠”、“目不瞑”等,我认为失眠多由肝郁化火、痰热内扰、心神不安所致。所以治疗上应该重视理气化痰、和胃利胆。

有一个女性失眠患者,自述失眠10年,加重2个月。起初失眠是因为家人去世,抑郁失落之后就每天睡不着觉、惊扰易醒、多梦。失眠加重则是因为,2月前,唯一的儿子外出打工,夜间忧思难眠。

这10年期间,女子自觉,几乎每天睡眠时间都不到5个小时,有时甚至彻夜难眠。而且精神倦怠、老做噩梦。舌质淡暗边尖红,苔白腻,双脉沉细滑,左寸稍涩,右寸弱。

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从她这个情况来看,失眠是因为夫儿不在,忧思成疾。思虑伤脾,脾血亏损,导致经年不寐。

怎么办呢?以理气化痰、和胃利胆为主,佐之补血养阴,活血行气。用一方,但见——

生半夏、生地、熟地、赤芍、当归、川芎、黄芪、茯苓、陈皮、枳实、竹茹、天竺黄、白薇、生甘草

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这里头,重用60g生半夏。生半夏能纵横睥睨,豁痰伏火,和胃利胆,调和阴阳,必须重用才能生效。

另外,方中加当归、熟地养血补阴;赤芍、川芎活血化瘀;生地清热凉血;竹茹、天竺黄、白薇清热豁痰定惊;黄芪升阳益气;陈皮、枳实、茯苓理气渗湿。

如此一来,失眠自然能够有所改善了。你有失眠的问题吗?

#失眠#
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