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建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,医院做专门的化验检查。
五种异常出汗的解决方案1自汗——服玉屏风散
一般来说,自汗基本上是清醒时刻出的汗,经常动不动就出汗,当然运动幅度越大、能量消耗越高,越容易出汗。
身体比较胖的人,就经常自汗,夏天更是难熬,这一类的人多半都是心气虚。
一般自汗患者,要是情况不是很严重,可以酌情服用玉屏风散。它是著名的益气固表止汗的中成药,价格不贵,效果却非常好。
2盗汗——补当归六黄汤
盗汗是指在睡梦中出汗,醒来的时候就不出了,盗汗严重的人,醒来被褥都是湿濡濡的。
盗汗的人用当归六黄汤比较对症。取当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克,加水煎服,每日一次即可。
3半身汗——喝桂枝汤
半身出汗又称“偏沮”,多发生于35~50岁左右的男性,他们出汗的方式比较奇特,就是以颜面和胸、腹正中线为分界线,或左半身出汗,或右半身出汗,一侧皮肤出汗,另一侧皮肤无汗,且界线分明。
这种现象多是由于痰湿瘀阻,心气、心血运行不畅,一侧脉络受阻所致。服用桂枝汤,基本上都是药到病除。
4冷汗——吃巧克力冷汗表现为患者四肢不温、怕冷、大汗淋漓,并伴有头晕、饥饿感、心慌或意识不清楚等症状。
如果糖尿病患者要首先考虑是否低血糖反应并迅速采取措施,如饮用蜂蜜水、进食巧克力等补充体力。
5脱汗——赶紧送急救
脱汗的表现是身体大汗淋漓,伴有身体变冷、呼吸微弱,多发生于青壮年或老年急性暴病。和前面的各种不正常出汗不一样,这个可是大危之兆,需要赶紧救治。
汗液的气味和颜色也有大学问
如果汗液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。
汗液带有特殊的腥味,多见于肝硬化。
还有汗液飘出香味来,常见于糖尿病人的体征。
如果汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。
白汗从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。
如果汗液呈现红色,多与内分泌功能紊乱有关,也可能是身体某部位在出血。不过,服用碘化钾等化学制剂,也可有红汗出现。
如果汗液变为青绿色,提示有胆汁外泄,如急性化脓性胆管炎。
主动出汗才养生
被动出汗只是在人体浅表层出汗,如汗蒸、经络灸;主动出汗才是真正的深表层出汗,也就是让人从里向外出汗,如运动出汗。这种主动出汗是人体进行的自我调节,出汗后不仅让人感觉很舒服,还能起到以下8大作用。
1、排出毒素
运动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出。
2、控制血压
运动出汗可以扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,达到降低血压的目的。
3、促进消化
运动出汗可以调节气血运行不足,促进影响消化,吃饭、睡都很香。
4、防骨质疏松
出动汗有利于钙质的有效保留,防止骨质疏松。
5、增强记忆
运动流汗对学生会产生积极正面的效果,记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
6、护肤美容
总不出汗的人,皮肤代谢缓慢,一些废弃物难以排出。出汗可以清洁毛孔,达到美容护肤的功效。
7、减肥
当人体运动并达到一定强度时,脂肪便会燃烧转化成热量,通过汗液排出体外。
8、让男人更有魅力
研究人员表示,男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。
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