第21周营养
膳食
星期一1月18日
早餐
菜心瘦肉汤淮山面
水果坚果
香梨蜜桔鲍鱼果
午餐
蒜蓉豉汁鲩鱼腩彩椒西兰花炒肉冬瓜老鸭汤玉米饭
午点
牛奶焦糖布丁
主菜
蒜蓉豉汁鲩鱼腩
水果坚果
香
梨
蜜
桔
鲍
鱼
果
星期二1月19日
早餐
瑶柱滑鸡粥麻薯包
水果坚果
车厘子火龙果巴旦木
午餐
糯米五香蒸排骨清炒莴笋
海底椰无花果瘦肉汤白米饭
午点
牛奶蒸粗粮
汤
海底椰无花果瘦肉汤
水果坚果
车
厘
子
火
龙
果
巴
旦
木
星期三1月20日
早餐
三丝蒸猪肠粉（紫菜汤）
水果坚果
进口青提葡萄柚碧根果
午餐
冬瓜焖鹅（小班：冬瓜焖鹅胸肉）番茄炒蛋生熟地龙骨汤南瓜饭
午点
牛奶芝士核桃包
汤
生熟地龙骨汤
水果坚果
进
口
青
提
葡
萄
柚
碧
根
果
星期四1月21日
早餐
香菇皮蛋瘦肉粥豆沙面包圈
水果坚果
雪莲果莲雾夏威夷果
午餐
马蹄鲜虾肉饼杂粮烩豆腐木瓜鸡脚汤白米饭
午点
牛奶茶叶蛋
汤
木瓜猪脚汤
水果坚果
雪
莲
果
莲
雾
夏
威
夷
果
星期五1月22日
早餐
干烧伊面（冬瓜汤）
水果坚果
血橙糖心苹果杂锦果仁
午餐
土豆咖喱鸡荷塘小炒
胡萝卜玉米骨头汤栗子饭
午点
卡士戚风蛋糕
汤
胡萝卜玉米骨头汤
水果坚果
血
橙
糖
心
苹
果
杂
锦
果
仁
牛奶
周一年周二
周三
周四
周五
图：聂小娟
食谱制定：孙婉兰、刘洪林
编辑：钟兰
审核：叶妙如
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