生地

注册

 

发新话题 回复该主题

吃出健康长沙小牛津第二幼儿园第七周食 [复制链接]

1#
甲氧沙林价格 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/140220/4341461.html
年10月11日——10月16日本周食谱主要是益气补血、增强人体的抵抗力和免疫力为主周一食谱

早餐:三丝汤面

水果:葡萄

午餐:鱼滑猪肉焖豆腐、腊味虾米炒包菜、猪骨四味汤

午点:瘦肉腊鸭花生粥

周二食谱

早餐:豆浆、餐包

水果:西瓜

午餐:玉米蒸肉饼、鱼滑焖冬瓜、红枣杞子鸡肉汤

午点:白糖糕

周三食谱

早餐:瘦肉青菜螺丝粉

水果:香蕉

午餐:味极鸡腿肉、味极鸡腿肉、猪骨蜜枣南北杏菜干汤

午点:玉米棒

周四食谱

早餐:猪肝瘦肉粥、馒头

水果:雪梨

午餐:味极滑蛋、猪肉焖节瓜、猪肝瘦肉红枣杞子雪耳汤

午点:青菜汤米粉

周五食谱

早餐:瘦肉瓜粒红萝卜通心粉

水果:番石榴

午餐:柱候酱黄豆焖猪肉、蒜蓉白菜、猪骨生地蜜枣豆腐汤

午点:自发糕

周六食谱

早餐:青菜瘦肉汤米粉

水果:苹果

午餐:宝宝饭、虾米娃娃菜、猪骨蜜枣红豆淡菜冬瓜汤

午点:番薯

健康饮食

猪骨四味汤

有益气补血、润肠通便的功效

红枣杞子鸡肉汤

有滋补肝肾、益气养血的功效

猪骨蜜枣南北杏菜干汤

有润肺降燥的功效

猪肝瘦肉红枣杞子雪耳汤

有很好的补血明目、清肝润肺的功效

猪骨生地蜜枣豆腐汤

有健脾和胃、化痰止咳、补钙补血、增强人体的抵抗力和免疫力的功效

猪骨蜜枣红豆淡菜冬瓜汤

有利尿消肿、清热解暑的功效

温馨提示:因采购原因部分食材或会有些许差异,以当天实际烹制为准,若小朋友对以上食物有过敏或不宜进食的,请家长提前告知老师。

更多精彩,请

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题