北京中西雀斑医院 https://m-mip.39.net/m/mipso_8714675.html1.肉苁蓉粥
《本草经疏》记载，“肉苁蓉滋肾、补精血要药”。明清年间的张璐在《本草途原》中说:“肉苁蓉，老人燥结，宜煮粥食之。”
一）原料：肉苁蓉15~30克，精羊肉克，粳米克；
二）做法：
把肉苁蓉加入砂锅中煮烂，过滤去渣；
放入精羊肉、粳米煮粥；
粥快熟的时候，把葱、姜、食盐放进去，再煮沸一、二次即可。如果不喜欢吃羊肉，可以只放肉苁蓉和粳米。
三）服用：每日1次，5~7天一个疗程。
四）功效：补肾壮阳，健脾养胃。
五）适用：体虚便秘、老年人便秘等。
2.肉苁蓉酒
一）原料：肉苁蓉g，白酒g。
二）制作方法：将肉苁蓉加入白酒中，浸泡7~15日后，即可饮用。
三）服用方法：每天饮用10~30ml左右；
四）功效：缓解疲劳、抗衰老。
3.苁蓉麻子仁膏
一）原料：肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克；
二）制作方法：先把肉苁蓉、火麻仁煎水，然后放入沉香，一起煎成浓汁。然后加入等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏；
三）服用方法：每次吃1~2匙；
四）功效：肉苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜润肠。用于津枯肠燥，便秘腹胀。
4.苁蓉羊肉羹
一）原料：肉苁蓉15克，适量羊肉，酒，盐。
二）做法：把肉苁蓉洗净，刮去鳞，用酒洗净，去黑汁，切薄片和羊肉一起煮，直到煮成羹为止。吃之前，用盐调味；吃掉肉苁蓉、喝汤、吃羊肉。
三）服用：每晚1次。
四）功效：主治老年人夜间尿频。
5.龟龄集（酒）
龟龄集（酒）来源于《集验良方》。
一）组成：人参、鹿茸、海马、家雀脑、枸杞子、穿山甲、肉苁蓉、熟地、牛膝、锁阳、菟丝子、丁香、砂仁、补骨脂、杜仲、淫羊藿等，共20余种中药；
二）功效：补阳固肾，运脾滋肝，补脑添精，强健筋骨；
三）历史：龟龄集是中国较早的中药复方制剂，最初只是宫廷使用，后来传入民间，是我国独特的滋补药，临床应用已有数百年历史；
四）禁忌证：忌生冷、刺激性食物，孕妇勿服，伤风感冒时停服；
五）剂量与用法：口服0.4～1g，每天2次，盐开水送服，不可多服，30天为1个疗程。
6.延龄固本丹
一）组成
菟丝子（酒制）克，肉苁蓉克，天门冬60克，生地黄60克，熟地黄60克，山药60克，怀牛膝（酒洗）60克，杜仲（姜汁炒）60克，巴戟天（酒浸，去心）60克，枸杞子60克，山萸肉60克，人参60克，白茯苓60克，五味子60克，木香60克，柏子仁60克，覆盆子45克，车前子45克，地骨皮45克，石菖蒲30克，川椒30克，远志肉30克（用甘草水浸，姜汁炒），泽泻30克。
二）适用：
精血衰少引起的须发早白，以及房事衰减、遗精早泄、神衰体弱等。
三）制法和用法：
上药共研细末，酒煮面糊和为丸，丸如梧桐大小。每晚服80丸，温酒送服。
四）渊源：此方系“五子衍宗丸”与“六味地黄丸”加减而成。
