酸枣仁是属李科植物酸枣的干燥成熟种子，是一种盲目安神的药物。对人体有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的作用。因此，如果是虚烦、不眠、恐慌、多梦，可以用一点酸枣仁泡水治疗失眠。然而，失眠的原因有很多。如果症状严重，医院治疗，然后在医生的指导下治疗。
酸枣仁可与多种中草药配伍治疗失眠。如果是心肾不交引起的失眠，建议用茯苓、生地、熟地浸泡在水中，可以滋阴养肾，心肾相交。如果是肝火引起的失眠，建议用菊花、枸杞等浸泡在水中。，可以起到清肝降火的作用。如果是肝阳上亢引起的上火，建议用天麻、百合、知母等浸泡在水中。，可以改善肝阳上亢的症状。
大酸枣仁和小酸枣仁的大小只是不同。鸡蛋中所含的营养成分与药物有效成分相同，因此对人体的作用也相似。
但是市面上的大酸枣仁一般都比较少，但是东西比较贵，所以大酸枣仁的价格会比较贵。建议根据个人需求选择。
