白癜风专业医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf/相信很多人都会遇到月经不调的问题，那么，调理月经有什么比较好的方法呢？仟稼汇小编今天就给大家带来9个调理月经的食谱，有需要的小伙伴可以回家试试哦！
1、乌骨鸡汤
乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天1剂，连服3-5次。
2、益母草大枣汤
大枣20枚，益母草10克，红糖10克
将以上材料加水炖饮汤，每日早晚各1次。
3、归地烧羊肉
羊肉克，当归、生地各15克，干姜10克。
羊肉洗净切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂。
4、益母草鸡蛋汤
鸡蛋2个，益母草30克。
将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟即可。
5、米醋豆腐汤
米醋克，豆腐克。
将以上材料一起煮熟，饭前吃，1次吃完。
6、高粱花红糖水
红高粱花、红糖各适量。
将以上材料用水煎，分2次喝。
7、山楂红糖水
生山楂肉50克，红糖40克。
先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。
8、龙眼鸡蛋汤
龙眼肉50克，鸡蛋1个。
先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。
9、鲤鱼黄酒
鲤鱼克，黄酒克。
取鱼肉与黄酒同煮，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。
欢迎大家尝试哦~日常也有养颜美容的效果哦~
