郭力话健康红枣蒸三次,竟有这样的效果补 - 生地

TUhjnbcbe - 2021/11/22 20:20:00

全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康

每天叫醒你的不是闹钟，而是郭力话健康

郭力导读：传播大健康，传递正能量！红枣是无人不知的美味佳果，也是广受推崇的温补良品，美味药效兼具让它获得了不少中老年人的喜爱，但是枣儿最好的吃法却不一定人人都知道的。不要直接吃，而是要通过一个特别的制法，那就是三颗蒸枣（坚持饭后吃）。这样可以让枣更加绵软，药效好，更适合老年人。