现在人们虽然生活条件较好，但是由于工作压力普遍较大，甚至影响到正常的饮食规律，又加上现在食材，也存在一定问题，时间一长，就容易出现身体上的病变。不仅容易出现胃肠功能方面的病变，也容易出现肝囊方面的疾病。胆囊息肉就是一种比较常见的胆囊疾病。
什么是胆囊息肉？
胆囊息肉又称胆囊隆起样病变或胆囊肿瘤。
胆囊息肉是一种多发病，主要分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉两种。胆囊息肉样病变是泛指胆囊壁向腔内呈息肉状生长的所有非结石性病变总称。大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似，主要表现为右上腹轻度不适，伴有结石时可出现胆绞痛，但也有相当数量的患者并无症状。
导致胆囊息肉的因素是？1身体过于肥胖
肥胖是导致胆囊息肉直接的病因，而且发病率比正常体重能高三倍左右，因为大部分的肥胖人群体内的胆固醇含量比较多或者磷脂以及胆汁酸会增加，当胆固醇过于饱和时就会慢慢的沉积，最终形成了胆囊息肉。
2高胆固醇的饮食
如果摄入过多的胆固醇就会增加肝胆的代谢负担，会导致更多的胆固醇沉积、集聚在胆囊壁中，慢慢的形成息肉。尤其是到了晚上更容易加重身体的负担。含有高胆固醇的食物主要包括海鲜、动物的内脏、鸡肉、肥肉以及无鳞鱼类。
3不吃早餐的人群
如果长期不吃早餐的话晚上分泌的胆汁就无法利用，慢慢的存积在胆囊内中。当胆汁在胆囊里面滞留的时间过长时，就会刺激胆囊，从而形成了胆囊息肉或者让原本的息肉增多或者增大。经过研究表明长期不吃早餐的人更容易患上胆囊息肉。
4饮食不规律
人体内的肝脏主要是能够为身体分泌胆汁，分泌出来的胆汁就会存储在胆囊内，胆汁的功能主要是来消化油腻性的食物。如果不吃食物的话就会让胆汁停留在胆囊中；突然的进食胆汁会大量的分泌，从而刺激了胆囊，不规律的饮食也是导致胆囊息肉形成的病因之一。
5长期熬夜
在晚上23点到凌晨三点是人体肝胆自我修复的一个阶段，如果长期熬夜的话肝胆就无法自行的恢复。熬夜也会容易导致身体饥饿，吃夜宵时会加重了肝胆的负担，所以长期熬夜也会导致胆囊息肉。
6大量酗酒和抽烟
酒精进入身体内主要是通过肝脏解毒以及分解，所以酒精会直接损害了肝脏的细胞，从而引起了肝脏功能的失调，导致大量的胆汁分泌排出紊乱，刺激了胆囊而形成息肉，甚至会引起癌变。吸烟也会加重肝脏的负担，长期性的吸烟会影响肝脏的脂质代谢，让血液中脂肪增加，减少了良性的胆固醇，增加了恶性胆固醇，胆囊息肉增多。
胆囊息肉可怕吗？胆囊息肉有单发的，也有多发的，但单发的胆囊息肉往往比多发的更易恶变。胆囊息肉，并没有很明确的病因,可能是胆囊炎症，或者胆汁中某些成分的长期刺激使得胆囊内物质增生而导致。
胆囊息肉分两大类：一类是完全不会恶变的胆固醇息肉；另一类是时间长，越长越大则有机会发生恶变，这一类又包括很多种，有腺瘤、腺肌病等。
1胆囊息肉如何检查
目前检查胆囊息肉，首选B超，CT反而不适合。因为CT扫描，可能一层是5毫米或者1厘米，所以有时反而照不出有胆囊息肉。肝胆外科专家都是通过B超报告来观察胆囊息肉的。但目前B超检查，不会报告这个息肉是胆固醇还是腺瘤，一般只会报告息肉的大小。
当然，一旦超声检查提示胆囊息肉有恶变倾向，这时候CT检查才是必要的。
2胆囊息肉要不要动手术
这主要取决于息肉大小：
胆囊息肉小于5毫米，理论上不需要手术，观察为主，定期复查，观察其变化即可。胆囊息肉大于1厘米，就需要手术治疗。
介于5毫米至1厘米之间的，既可观察又可做手术，因为有些人一直有胆囊息肉，但十多年一直没什么变化，这种可以一直观察问题不大。但有些人两三年没事，但半年之间突然变化，有些人突然从6毫米一下增大至8毫米，甚至1厘米。这种生长太快的，一定要小心，最好别犹豫，及时手术切除。目前微创手术比较简单，可以做到无疤，患者更容易接受。
此外，有些胆囊息肉的患者，会整天觉得不舒服，其实应该是胆囊息肉的同时伴有炎症。这类患者可考虑手术切除。如果患者既有胆囊息肉，又有胆囊结石，结石会不断对息肉造成影响，让胆囊状况变得复杂，此时应该施以手术。
胆囊息肉患者的饮食注意1一定要有规律
通常情况下诱发胆囊息肉的原因大多数是饮食不规律，现在很多人平时生活中都忙于工作，一日三餐是很没有规律，想起来吃一顿，工作的时候还吃零食，这样的情况就会影响到胆汁的正常分泌，长时间这样的话势必会导致胆囊息肉的形成。还有一些人经常不吃早饭，这也是导致胆囊息肉的一个主要原因。
2多吃低胆固醇食物
我们每天吃的食物一定要清淡一点，少吃油腻的食物，这类食物吃了以后是不利于胆囊的健康的。另外我们还要控制胆固醇的摄入，以免因为胆固醇过高引起胆囊息肉，特别是晚上不要吃胆固醇高的食物，不易消化。
3治病期间不要喝酒
有些男性患者在平时生活中都有喝酒的习惯，不管是早上还是中午，都喜欢喝两杯，不过您在得了胆囊息肉以后就不能这样了，喝大量的酒对身体的伤害是非常大的，特别是在早上空腹的时候喝酒危害更加严重。
4少吃奶制品
患有胆息肉的患者在平时除了要注意少吃些蛋黄类等高脂肪、高胆固醇的食物之外，还有各种乳制品也要注意少摄取。
资料来源
央广网健康、环球健康百科
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