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TUhjnbcbe - 2022/3/7 15:32:00
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“哎,你这个是体虚!”

在中医大夫口中问诊时常会听到各种虚的表述。

“体”是自己身体,

可这「虚」是个啥呢?

何为「虚」

在中医里,“虚”常与虚劳理论联系在一起,虚劳以脏腑阴阳气血的亏虚为基本病机。沈金鳌在《杂病源流犀烛》中提出致虚损者可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种,合成“四虚之症”。

同时,四虚各有所专主,即对应不同的脏腑,不同证型有不同表现。

气虚者,对应脾肺二经

血虚者,对应心肝二经

阳虚阴虚皆属肾

01

气虚

气虚=无力

气虚好比人体的燃料不足,从而导致动力不足。

气虚出现的脏腑不同而可以兼见

肺气虚:

气短无力,说几句话都要喘口气再说,虚劳咳嗽、排便无力,表现出肺气不足。

脾气虚:

大便稀溏不成形,饭后胃部胀满不舒,消化功能差,饭量少,排便无力。

心气虚:

气短的同时伴随心悸,如心慌、心跳加快、心神不宁。

肾气虚:

腰膝酸软、夜尿频多、耳鸣耳聋,男性阳痿早泄,女性月经不调等。

02

血虚

血虚=发燥

血虚好比人体的营养液不足,可能会导致身体枯燥、营养不良。

气能生血,因此气虚时间长了,会引起血虚,血虚兼有气虚症状;同时,气虚则运行血液无力,可能会引起血瘀。血虚常出现在失血或久病之后,比如妇女产后,都可能出现一系列血虚表现。

心血虚:

心悸心烦、失眠健忘、面色萎黄晄白、唇舌色淡。

肝血虚:

眩晕耳鸣、夜寐多梦、视力减退、面色无华、女性易出现月经颜色淡而量少。

03

阳虚

阳虚=怕冷

阳虚相当于阳光不足,所以感到寒冷。

阳虚是气虚的进一步发展结果,阳虚症在夏季症状较轻,冬季症状则加重,常由气虚症进一步发展为阳虚症。

阳气不足,一般以脾肾阳虚为主

脾阳虚:

腹中冷痛、四肢不温、食欲减退、喜欢热饮、大便稀溏、面色虚白。

肾阳虚:

形寒肢冷、腰膝酸软、小腹冷痛、小便清长等;女性易脱发,头发变白,一般以身体功能低下伴见寒象。

心阳虚:

心慌胸闷、面色苍白、胸憋气短、形寒肢冷,在心气虚证的基础上出现虚寒症状。

04

阴虚

阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热。

在“四虚”中,女性朋友们多痛恨的就是阴虚,因为阴虚致丑!

阴虚生内热,俗称虚火,引起燥热,导致皮肤干燥、长痘、面色偏红、口腔溃疡、大便燥结、小便短赤而黄、五心烦热、盗汗等。

具体可分为

肺阴虚:

咳嗽较重、干咳无力、声音嘶哑、身体消瘦,阴虚火旺还见于午后发热、干渴思饮。

脾阴虚:

不思饮食,食后不易消化,恶心,口干、口渴,大便干结,消瘦。

肾阴虚:

腰膝酸痛、耳鸣耳聋,失眠遗精,夜间盗汗,一般以肾病症状和阴虚内热症状同见。

另外,肝肾阴虚常同时并见,肝阴虚可致肾阴虚,肾阴虚常可致肝肾虚。

身体一虚百病生,中医的体虚和现代医学的“亚健康”很像,无论生什么病,都是先虚而后病,表面看虽不是什么大病,但往往可能是各种疾病的导火索。

当一个人禀赋充足、正气强盛,先天和后天都有足够的滋养,就能有效地抵御外邪,产生抗病力,从而不容易生病,或是说生病后自愈能力强,痊愈快,还有就是到了新的环境适应快,这也是通俗意义上的免疫力强。

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滋阴益气协同作用,全面调理气阴两虚症状

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