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TUhjnbcbe - 2023/3/24 20:23:00

钱江晚报记者·小时新闻记者何丽娜通讯员张颖颖

教师是人类灵魂的工程师,是人类文明的传承者。而教师又是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业,会身负多种职业病。值此第35个教师节来临之际,医院中药房的中药师们,为辛勤的园丁奉上最暖心的“一杯茶”。

清咽利嗓

1、桔梗甘草汤

桔梗5克、甘草10克

将桔梗、甘草打碎,用沸水冲泡半壶,盖闷15分钟左右即可。

利咽化痰,清热解毒

慢性咽炎者,症见咽喉疼痛,咽干不渴,痰液浓稠等。

2、胖大海生地茶

胖大海2枚、生地12克、麦冬10克、木蝴蝶3克、甘草5克、冰糖30克

生地、麦冬剪碎,用沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右即可。

清肺利咽,滋阴生津

慢性咽炎者,症见声音嘶哑、咽痛干痒、干咳少痰、舌红少苔等。

护肝明目

1、枸杞银耳汤

银耳50、枸杞子15克,菊花10克,冰糖6克

用沸水冲泡1瓶,盖闷15分钟左右,代茶饮。

养肝明目

视物模糊、眼睛干涩,视觉疲劳者。

2、枸杞菊花茶

枸杞子10克,决明子5克、菊花5克,密蒙花5克

用沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,代茶饮。

清肝明目

视力模糊、目赤疼痛、分泌物多,视觉疲劳者。

益气养神

1、黄芪生脉饮

黄芪15克,*参15克、麦冬10克,五味子6克

上五味药研粗粉,用沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,代茶饮。

益气养阴,安神

气阴两虚型神经衰弱,症见头晕、气短喘促、神疲乏力等。

舒展筋骨

1、桂枝加葛根汤

葛根15克、桂枝10克、白芍10克、大枣6克、生姜3片

上前3味药研粗粉,大枣掰开去核,生姜切碎,用沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,代茶饮。体格壮实、不宜汗出者,可加麻黄6克。

生津舒筋,升阳提神

头疼身痛,颈项腰背拘急、不舒展,恶风,嗜睡、易疲乏者;或风寒感冒无汗发热者。

(注:以上方药,请在中医师辨证论治下使用。)

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