血糖就是我们血中的葡萄糖，我们正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、器官的正常运作提供动力，因此血糖需要保持一定的水平才能维持人们的日常生活所需，但如果体内的血糖超过这个平均数值的话，就会变成高血糖了。
这在以前是老年人群才会经常出现的病症，但现在这种“老年病”却是渐渐趋于年轻化了，越来越多的出现在年轻人的身上。前几天在网上看到一篇文章说：现在的标准血糖已经不是之前的3.9到6.1之间了，那这有是不是真的呢？下文我们就会来揭晓。
一、高血糖的危害
高血糖在早期的时候是很难察觉的，有时你都不知道自己患上了高血糖，高血糖早期的症状表现为头晕，恶心的感觉，但有些患者根本就察觉不到是高血糖，所以没去怎么在意它，等到病情加重的时候才发觉就已经晚了。
病情中期的时候，很多患者就会出现乏力，多尿，还会经常性的感到饥饿。当有了这些症状时，我们就要提起警惕了，医院检查，听从医生的指导和建议。
如果患者不幸到了高血糖更加严重的时期的话，体型就会发生较为明显的变化，甚至会引发其他的并发症出现，这种情况就是最严重的，此时患者需要每天严格的监视自身的血糖情况。必要医院体检，在体检的过程中早发现、早诊断、早治疗，能够减轻身体受累和受损的情况。
高血糖还可以对全身多个器官造成不同程度的伤害，引发以下几种并发症。
1、糖尿病心血管病变
许多糖尿病患者往往都是结合高血压，高血脂出现的，这些都是具有一定的大数据测量来得出结论的。糖尿病的血管病变是因为晚期糖基化的堆积物所致的，在长期的糖尿病和高血糖状态下会加速形成，从而导致心血管疾病的发生。
如果糖尿病合并更加危险的因素，病情也就越来越一发不可收拾了。一些报告就曾经指出，肥胖症与心血管疾病有着密不可分的关系，除此之外，年龄增高，经常性的抽烟和喝酒都是糖尿病心血管疾病病变的危险因素。所以，我们除了控制好血糖的高低外，还要控制我们的生活习性，做到戒烟，戒酒和减肥。
2、视网膜病变
眼睛是我们和周围环境沟通的窗户，如果这扇窗被关上的话，我们只会看到一片黑茫茫的世界，与外界根本无法沟通。这种感觉是我们无法想象的，作为高血糖患者更应担心这个问题。
高血糖视网膜病变是一种极其严重且高发的高血糖并发症，经常发生在许多高血糖患者身上。据不完全统计：我国糖尿病患者视网膜发生病变的发病率高达20%到40%，这个数据是非常恐怖的。
但不要以为你不是糖尿病患者就不会发生这种病变了，高脂血症会加重我们人体微循环障碍，导致眼底的动脉硬化，从而促使视网膜发生病变。因此除了控制血糖，糖尿病患者还需要控制血脂来减少发生视网膜病变的几率。
3、糖尿病肾脏病变
糖尿病的另一个危害就潜藏在肾脏，糖尿病肾脏病变是最常见，最危险的慢性并发症之一，主要的病状是肾小球硬化。如果高血糖患者在小便的时候感到异常的话就要往这个并发症去做最坏的打算了！
感到异常医院去做尿常规或者肾脏的超声检测。肾脏病变的主要危险因素有：高脂血症和高血压，血压升高还会促使蛋白尿的发生，所以，我们在控制血糖的时候，还需要对血压和血脂加以控制。
二、血糖的标准不再是3.9-6.1了？
文章开头我就提到过了，血糖也就是血液中的葡萄糖。我们主要是通过日常生活中摄入食物，通过消化食物，分解成肝糖原，再经过氧化分解，转变成肝肌糖原储存在体内，跟其他的必需物质一起维持人体正常的机体功能和新陈代谢，但我们也需要将它稳定在一个正常的范围内才不会发生异常。
现在的科技已经可以说是非常发达了，我们想检测血糖医院花钱检测了。现在每个老人家里都基本有一个血糖仪，用来实时检测自身的血糖。
对于高血糖患者来说，只要将血糖控制在一个正常的范围，再加上药物的治疗，病情就会逐渐的得到控制。但在这里就有一个极大的误区。许多人现在还是按照很多年前的数值来做参考，即正常空腹血糖值为3.9到6.1毫摩尔/升。
但现在，这个数值已经做出极大改变了。在国家规定的最新标准中，显示血糖在空腹状态下，健康人的血糖值一般稳定在4.4到7.0毫摩尔/升左右。随着我们生活水平的不断提高，我们人们的饮食习惯也发生了巨大的改变。不同年龄段对于血糖的控制的要求也是不太一样的。
根据最新的报告，18至50岁的人群，空腹血糖是4.4-6.1毫摩尔/升；餐后的一小时内血糖是6.7-8.3毫摩尔/升；50至65岁的人群，就得稍微放松一点标准了，毕竟老龄化也会带来许多的问题，空腹时血糖为6.1-7.0毫摩尔/升之间，餐后一小时为10毫摩尔/升之下，如果超过10毫摩尔/升的话。血糖就是偏高了，要对此有些警惕了。
我们每个人可以依照这些范围去参考一下，不要依照之前的血糖正常值了，按照现在的血糖正常值你的血糖也许就不是属于高血糖的范围了。但如果新的范围值还是超过的话，医院做身体检查，不必惊慌，保持一个良好的心态，积极就医，听从医生的指导和建议，病情就会得到控制。
三、治疗手段和预防
治疗高血糖采取的治疗方法就是口服降糖药，无论是有多么严重的高血糖病情，都可以通过降糖药来治疗或者采取胰岛素治疗。医院或者药店可以买到的降糖药种类非常之多。
主要有磺脲类药物，像是格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲等。双胍类的主要是二甲双胍，糖苷酶抑制剂主要是阿卡波糖，这几种降糖药物是比较常用的。具体要用哪种药，我们要根据自身的症状，还有医生的指导和建议来购买。切勿自己胡乱去听信五花八门的谣言，去随便购买药物使用，这样不仅没有效果可能还会加重病情。
胰岛素也是分为好几种，比如短效胰岛素，长效胰岛素和胰岛素，但这类药物也是要根据患者的血糖水平、胰岛功能，由自己的主治医生来判断。当然，我们平时还要注意对糖分的把控，避免过度摄入。
但并不是不吃甜的东西就不是摄入糖分，这是许多老一辈人群的误区，有一定的知识基础人群就不会有这样低级的错误理解了，但我还是要为大家讲解一下。其实在我们日常生活中所吃进口的食物，无论它的味道是咸还是甜的，它们基本都含有一定的糖分。
就比如我们平常都要吃的大米，大米中含有丰富的淀粉，口腔中的唾液淀粉酶能够将部分淀粉分解为麦芽糖，当淀粉和麦芽糖进入小肠后，由于小肠中的胰液和肠液中含有消化糖类的酶，所以，淀粉会在小肠内被彻底消化为葡萄糖，从而转化为丰富的糖分。高血糖患者要控制大米的摄入量。
以及我们日常食用的蔬菜、水果和肉类也都是含有一定量的糖分的，只是量多和量少罢了。这样看的话，高血糖患者平常的进食就得到了很大的限制，许多东西都是没办法食用的。所以，如果你不想如此的话，就必须好好爱惜我们自己的身体。
如果是还患有上文所说的高血糖并发症的话，以下的几种药物对于并发症的治疗能有极大的帮助。
消渴丸：它的主要成分是北芪、生地、花粉、优降糖，主要作用就是滋肾补阴、益气生津、改善多饮、多尿、等临床症状以及较好的降血糖作用。每次5-20粒，每日2-3次，饭前30分钟内使用即可。
降糖舒由人参、生地、熟地、黄芪、黄精、刺五加、荔枝核、丹参等22种中药组成，主要功能就是益气养阴，生津止渴。这对口干，便秘，乏力等临床症状以及降血糖有着明显的作用，主要可以用于治疗II型糖尿病患者且不是严重并发症者，每次6片，每日3-4次。
除了药物治疗，还有一种特殊的治疗方法“情绪管控”，我们人有七情六欲，这类说法在西医方面是基本没有人相信的。但其实在我们中国的中医方面就非常相信这类说法。他们一直认为情绪是一种无形而又强大的东西。很多疾病都是因为情绪波动太大导致的。
尤其是在患病的时候，保持一个愉悦的心情治疗效果是比较好的。如果经常处于悲观的情绪下，就会对病情的恢复造成阻碍。因此，患者在治疗期间一定要保持一个乐观、愉悦的心态，这样才能起到事半功倍的效果。
除了上述所言，我们在日常生活中还要改变自己错误的生活习性，回到正常的轨道之上，早睡早起，多吃健康绿色的食物，少吃那些不健康的垃圾食品。还有最关键的就是要多运动，因为运动不仅可以加速分解体内的糖分和脂肪，还可以塑造我们的身体形象。
结语
无论是效果多么好的药物，都会对我们的身体造成一定的副作用。所以对于症状较轻的患者，可以减少药物治疗就尽量不要用药物治疗。对于情况严重的患者，一定要听从医生的指导和建议，改善自己的生活习性，多抽出点时间去户外进行体育活动。
高血糖、高血压之类的“老人病”本来是常见于老年人群体之中的，现在却越来越趋于年轻化了！这是不是一个值得年轻人去深思的问题呢？我们不能因为生活条件变好就“自甘堕落”了。以上就是这篇文章的所有内容了，希望这篇文章能够对患者起到一定的帮助。