TUhjnbcbe - 2023/10/20 16:50:00
三七是生活中常用的中药，古代多部医药典籍对于三七都有记载，正确的服用三七，对身体保健、促进健康大有益处。一起来看看吧，三七对身体的益处。三七的功效?就功效来说，三七属于味甘、微苦、性温的中药，归肝经、胃经，具有散瘀止血、消肿止痛的作用。更多的时候，人们会把三七称作“血管清道夫”，是说吃三七能够净化血管，促进血液流动。确实通过吃三七，能够达到这样的功效。另外，吃三七，还能美容养颜、降低血脂、降低血压、保护肝脏等等。当然了，如果你在吃三七的时候，搭配一些食物食用，想来效果会更好，能够达到事半功倍的效果，使得保健效果会翻倍，例如这样吃。搭配西洋参把三七与西洋参一起搭配食用，也是非常好的，这样的搭配方式，在平时生活中是可以进行的。选用三七50g、西洋参50g，三七可以用三七粉，直接用温水冲服。这样的服用方式，能够吸收三七化瘀、通经络的目的;西洋参刚好可以达到气阴双补的目的，使得心脏得到全方面的滋补，在需要养心的夏天，这样搭配服用，或许也是非常好的方式。 搭配生地黄把三七与生地黄一起搭配服用，也是非常好的。生地黄是止血的常用药物，这个时候必须要用到三七。生地黄属于性凉的药材，能够生津滋阴，对养血、凉血非常好。搭配三七服用，能起到止血、化瘀的目的，另外对生津养血也有效，不妨多试试。搭配黄芪、枸杞把三七与黄芪、枸杞搭配服用也是非常好的膳食方式。选用三七50g、黄芪30g、枸杞30g，一起煎煮，或者是在熬汤的时候加入这些食材，达到身体保健的目的。通过这样的搭配方式，能够起到益气养血、益精的目的。帮助大家改善贫血，不断的提高身体免疫力。需要注意的是，这样的搭配方式，膳食食疗，不适合孕妇。 搭配阿胶把三七与阿胶一起搭配服用，也是非常好的方式，三七作为活血化瘀的常见药物;阿胶更是滋补补血常见食物，这样搭配起来一起服用，对治疗血虚、瘀滞非常有效。另外，对于女性月经不调也有很好的改善作用，有些女性出现了胎产崩漏，也可以服用。这样服用三七，对身体是极好的，能补血活血、保护心脏，对益气养血都是非常好的，希望大家多重视，科学的服用，从而更好的维持健康。