黄芪，是从两千多年前就开始使用的一种中药药材，用途非常广泛的中药材，黄芪具有保健养生效果。
中药之中有很多药物具有非常明显的疗效，就算是单独的使用，也能够收获良好的效果。
黄芪就是其中之一，你只听说过黄芪的确很好，但是却不知道黄芪的具体好处，还有如何吃才能发挥黄芪最大的效果，今天不妨一起来了解一下。
为什么养生离不开黄芪呢？这7大好处或许就是答案
1、增强心肌收缩力治疗胃炎
喝黄芪水还可以加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
2、缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。
除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。
3、脾气虚证
和黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况，将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。
4、治表虚自汗
黄芪这种中药材能补虚，固表，平时人们出现表虚自汗，多因为体虚表弱所引起，这时服用黄芪正合适，治疗时可以把黄芪与白术以及防风等中药材一起搭配服用，会让治疗效果更加出色。
5、增强人体免疫力
研究发现，黄芪中含有皂素、多糖、氨基酸、硒、锌等多样微量元素，可以有效增强人体免疫能力，还有抵抗外来细菌入侵人体的作用，如果在流感高发季节，适当用黄芪泡水喝，可以有效预防感冒。
6、缓解虚寒
体表虚弱症以及经常性的不自觉流汗的情况，都是因为体内汗不能够固定住表象的气，从而让汗失去了控制，流得量也会比平时要多，这个时候可以适当的服用黄芪，从而缓解这种情况。
7、补气升阳
黄芪属于味甘性温的一味中草药，主要是可以归肺、脾二经，可以起到极为显着的补气升阳功效。
服用之后不仅可以补全身之气，主要是可以补益脾胃，能改善脾气虚所致的疲倦无力以及精神萎靡等多种不良症状，另外，还可以治疗肺气不足引起的咳嗽咳喘等病症。
3类人不宜吃黄芪养生，吃错反伤身
除了黄芪本身的使用禁忌外，对用黄芪养生的人来说，也有3类人不建议尝试，用错了反而容易伤身。
1、阴虚的人
阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。
因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
阴虚体质的人群不适合食用，食用的话可以搭配这些阴虚的药物食用，这样可以起到很好的改善体质的作用。
2、过敏体质的人群
在日常生活中，我相信很多人都见过过敏体质的人群，并且过敏体质的人群人数还是挺多的，如果使用黄芪的话，容易出现一些过敏反应，就会使自己的皮肤出现红疹，同时也会使皮肤瘙痒，所以过敏体质的人群最好不要食用黄芪。
因此，在日常生活中，针对过敏体质的人群来说，千万不要盲目的食用黄芪，以免影响自己的身体健康，如果出现了一些症状，医院就医。
3、月经期间的女性
大多数女性都有气血不足的毛病，黄芪在补气方面具有非常多的好处，因此是一种非常适合女性服用的中药，但是在使用它的时候也是有讲究的。
女性在月经期间的时候，大量的污血会从阴道排出体外，使得身体非常虚弱，如果在这个时候服用黄芪，会使得女性的女性的月经出现紊乱。