人到中老年，迈入更年期后，往往阴血亏空，心火旺，继而手足心热、盗汗、口干口渴，易上火，脾气急躁，心神不安，出现失眠健忘、心悸心慌等症状。
调理那么多更年期的女性，发现此时的他们都特别爱多想，想得多了，人就钻进去出不来，晚上睡不着，人即使很疲惫但也睡不着，只觉得心烦气躁。一段时间下来，身体都被这样耗废了！那怎么办？别担心！张主任有办法。
门诊医案分享
前段时间有位患者，刘女士，49岁。是一名中学老师，平时也注意养生，经常锻炼，身体一直很健康，但自诉这半年来，发现自己的身体不受控制了！经常出现头晕心慌、身体里涌入一阵阵热潮，出汗、脾气不好，常心烦失眠！
月经淋漓不尽，这几个月都是十几天不走！吃了药止住了，但也不再来了。加上工作生活的压力，情绪波动非常大、焦虑易怒，整个人都抑郁了，到医院检查说是更年期，吃激素药副作用特别大，有时候还会呕吐。朋友推荐，找到我。
刻诊，只见她面红耳赤，她说正是轰热发作了，整个人没精神；舌脉：舌红而干,苔薄白，脉细数。辨证：心肾不交，阴虚火旺。
于是给她开方：茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦门冬、天门冬、柏子仁、生地黄、龙骨、磁石
服药10天后诸证渐轻，烘热汗出大大减少，偶觉心悸心烦、头晕，余症消失，根据她的情况，调整方剂后，再服一月，诸症平息，心烦心悸消失，睡眠也好了，随访半年无复发。
这方子效果不赖啊！方中丹参、当归、茯苓、柏子仁、远志共助生地黄滋阴养血，补益心脾，安神益志，故为臣药。龙骨、磁石，柏子仁养心安神，重镇宁神；当归补血，丹参清心活血；茯苓益气宁心。天冬、玄参、麦冬：浇灭旺火，滋润水土，养阴生津，养心除烦。五味子：将津液内敛，阻止津液进一步流失。桔梗引药上行至上焦即心肺等地，以更好地发挥药效。
全方君药与臣药两组合用，君药补阴血不足之本，臣药治虚烦少寐之标，标本兼治，再加之“药引子”桔梗载药上行，共成滋阴养血补心神之功。另外，心悸较严重者，可加龙眼肉、夜交藤以增强养心安神之功。
当然此方比较适合热性体质人服用，如果是气血两虚体质的需要辩证后加减使用，不得乱用，以免越治越糟！
中医讲，肾主水，心主火，肾水可以灭心火。而肾阴亏虚则血少，血少则心火旺。当虚火被降下来清出体内，这时再进行进补，才能真正的补进身体里！此方既重泻火又能滋阴养心，有泄又能补，身体得以心肾相交，百病退散。
我是中医人张伟华，擅长更年期综合征，失眠，卵巢早衰，月经不调，如果有这方面的问题，可以进我主页粉丝群，把你的具体问题发给我看看！男士们看到这篇文章，不要认为跟自己没有关系，关心一下正处于更年期的母亲或者妻子，希望你们能给予他们更多的理解！#更年期综合征#