在如今快节奏的生活中，压力如影随形，许多人被失眠所困扰。
为什么现在失眠的人这么多呢？
这主要是因为生活中众多的因素，像工作压力、情绪波动、不良饮食等，容易导致肝气不舒、脾胃失和。
当肝气郁结，就会出现情绪抑郁、烦躁易怒；脾胃失调，则会有食欲不振、消化不良等症状。
而这些问题，往往又相互影响到身体气血的运行，从而导致心神失养，心神不宁，出现失眠。
那今天给大家分享一个神奇的中成药，叫加味逍遥丸，它调理失眠的思路独特且精妙。
首先，它着重调肝。
方中的柴胡、薄荷等成分能够疏肝解郁，让郁滞的肝气得以通畅，缓解情绪问题，使心情舒畅平和，为良好的睡眠创造基础。
其次，它兼顾调脾。
白术、茯苓等健脾益气，改善脾胃功能，促进气血生化。脾胃健运，气血充足，心神得以濡养。
当肝气舒畅，脾胃调和，气血充盈，心神安宁，睡眠自然也就得以改善。
这就如同为一辆行驶中的汽车修复了故障的发动机，调整了失衡的车轮，让它能够平稳、顺畅地行驶。
总的来说呢，加味逍遥丸起的就是一个疏肝清热，健脾养血的作用。
适用于肝郁血虚，肝脾不和，心烦失眠，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛等症。
那下面来看一则用加味逍遥丸治疗失眠的案例。
42岁的张先生，近半年来，工作压力巨大，经常加班熬夜，逐渐出现失眠症状。
起初只是入睡困难，后来发展为整夜难以入眠，严重影响了日常生活和工作。
除失眠外，还伴有心烦易怒、胸胁胀痛、口苦咽干、头晕目眩、食欲不振等症状。
我看了他的舌象，舌质红，舌苔薄黄，结合症状辨证属于是肝郁化火，气血失和。
张先生主要是由于长期的压力和不良作息导致肝气郁结，郁而化火，扰乱心神，同时影响气血运行。
调理上需要疏肝健脾，宁心安神。于是我以加味逍遥丸为基础进行加减。
根据他的情况，我增加了酸枣仁、柏子仁来增强养心安神的功效；
又加了郁金、川楝子增强疏肝理气的功效；
另外我还加了生地、赤芍来清热凉血，活血化瘀。
具体用药剂量也是根据他的体质和情况制定的。
结果怎么样呢？
张先生按着这个思路调理了一周后，心烦、口苦等症状有所减轻。
继续服用两周后，入睡时间明显缩短，睡眠质量有所提高。
于是我根据改善情况，给调整了方子。
继续巩固调理一个月后，失眠状况基本正常，能安稳睡够八小时以上了。
至于胸胁胀痛、头晕目眩等症状也消失了，舌象也恢复正常。
但是，加味逍遥丸虽好，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用。
好了，以上便是今天分享的全部内容。
不过要提醒大家，无论你是什么问题，都要结合年龄、病程、症状、体质来辨证用药，切不可照搬文中方子使用，调理过程中也需根据好转情况调整药方。
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我是黄燕，医院主任医师。
如果您有：顽固性失眠、失眠、头晕头痛、中风后遗症等问题，都先问问我，我会用我40年治失眠的经验帮助你！
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