编者按
今天分享一位从年级排名名到现在80名（全年级人）的励志少年成长的故事，他们家的成长与改变都非常大，并且他们不是一个人在努力成长，而是全家人共同努力成长，我们一起来学习一下吧~
1
角色担当，有效沟通
年10月，13岁时的达羲和爸爸妈妈参加了公里戈壁徒步挑战赛。
在参加训练营之前，达羲妈妈一直认为孩子的专注力不够，做事急躁和不够坚持，母子俩常常发生冲突。
在课程中，达羲妈妈意识到了自己在家庭关系中的角色担当发生了错位，应对家庭成员之间的矛盾时，处理方式也不对，缺少发现孩子和家人优点的眼光。
回家后，达羲妈妈再也没有对达羲发过脾气，也学会了换位思考，当他们的思想有分歧时，就会通过换位思考对方的想法与感受，用心、用爱真挚地交流，用包容的心态去面对，去解决问题。
而爸爸在更多的时候站了出来有了父亲的担当，也给家里注入了更强大的力量。
他们一家人都学会了好好说话，说的不仅是简单的话语，更是家庭成员之间的爱与鼓励。
达羲妈妈说达羲在训练营中，驱走了“心魔”，开始变得专注、坚持。
2
激发内在，坚持专注
在戈壁徒步的训练营中，他们一家从最后一个梯队走到第一名，最终获得了金牌，但过程并没有想象中这么容易，路上的经历让他们有了更多的收获与感悟。
下面我们来分享一下达羲写下的心路历程，一起感受一下他对“一步之遥”的理解和自身成长与蜕变的过程。
（上图为达羲亲笔所写）
坚持，就是一步之遥
（以下为达羲手稿的原文）
从那时起我才明，远方的路其实就在脚下。
壁的光是砾岩、是土、是破碎的古长城。风中裹含着细石碎沙，直生生地刮在人们的脸上，如同最终的驱逐。来到北，深大漠这荒无人烟的险地，只为参加我憧憬无比的戈壁挑战赛。
比赛如期而至，脑海中充斥着兴奋与激动，全身使不尽的力量随时磅礴而出。
不时紧盯着眼前的足迹，大跨步地迈向前方。五公、公，眼前只剩下了黄色的单调彩。
我乏力了，脚底痛得发麻，被汗水浸湿的衣衫紧紧地贴在肤上，让我喘不过来。我趔趔趄趄地扶稳坐下，眼睁睁地看着曾个个被我超越的人过身旁，“能力不行就别参加了”，句伴随着讥笑的话语从我耳边飘过。
我的士气伴随着这漫天黄土烟消云散，原来的满腔热血与壮志豪早已忘却。奈、恐慌与不安涌上心头，如同只大手把我的心揪得发痛。
我难道注定是失败吗？我萎靡了，但随之接踵而来的，却是满心的不。我怎能随随便便就向命运低头、向命运妥协呢？我必须，也惟有坚持下去。
我爬起来，极力远眺，纵使满面沙也不能影响我前进的脚步，坚定的内心与信念的不妥协，转瞬化为了前进的步伐。
我迈出了步，而此后，我的眼不再只有脚下这小小的块土地，更是远处壮伟的丘壑风光，奇丽的古长城。
那刻，我好像置身于盛汉之世，汉武雄风，崴崴长城，将士们用脚步、双腿丈量着广阔的土地，用生的时间守护边疆的和平。
而我，也正自己的脚步跨越这无际的砾岩险峻的世界。没有人能质疑现在的我，因为我正大步向前。
坚持从那刻起像粒种般萌发了，尽管它经历了挤压碰撞，甚至是冷落，但它依旧发芽了，并开出了属于自己的绚烂之花。
此时的我早已不在意所处、所至，我深深地明白着，我此刻内心充满信心与希望，坚定的心扑通扑通地跳，脚下的步子坚定不移地下下，全身散发出炽热的光与热。
很快，我看到了一面旗帜，那是属于胜利者的荣典，我成功做到了。
后来，我常常向人提及此事，总有人问我“步之遥有多远？”
其实，那只是心间到梦想的征途，如同道断崖，哪怕极为可怕，但迈过去了这步，就能欣赏到满园春光。
坚持就像是铁杵磨成针，是柔软的水，也许是坚硬的钢。
没有它的时候，我曾度被现实击倒，失去光明，但它却被我重拾，让我举起这把利刃，击退生活中的种种痛苦。
坚定信念，付诸动，心带领脚步，走遍万千世界。
在文中，我们可以深切地感受到他在戈壁徒步中，内心的变化与成长，激发自己内在坚持和专注的种子开了花，让他超越了自己，并带着这股力量，走向更好的未来。
在训练营收获了恒心和毅力，学会了坚持和专注的能力，这也是实现梦想的能力。
他们全家之所以能够持续地成长与改变，离不开家庭会议的持续召开。
3
家庭会议，共同学习
家庭会议是家庭文化建设最重要的落地形式。
达羲他们一家人每周都会召开家庭成长会议来进行沟通，制定每个人的成长计划，觉察不足的地方并改进，争取做得更好。
在家庭会议中，他们学会了有效地沟通，建立了家庭文化，养成了自我调控意识，学会了自我管理。
他们还养成了坚持运动打卡的好习惯，在此期间，达羲妈妈成功跑完了马拉松，爸爸减重20斤。家里的每一位成员都在努力执行自己的计划，为了自己的梦想而不懈奋斗。
下面是达羲妈妈之前分享的成长情况：
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根据达羲妈妈的分享，我们可以看到他们制定计划的方向很明确，他们也在执行中不断完善自己。
在全家人的共同成长下，达羲也不断带来惊喜：他的学习成绩大幅度提升，在年级的排名从之前的名进步到三百多名、一百多名直至现在的年级80名（全年级共人）。
达羲在采访中，列出了他关于未来的四个计划：
①考上长郡中学；
②学习一种新外语；
③进入年级前50名（全年级共人）；
④成为更好的自己，成就更广阔的未来。
他们一家人朝着一个方向前进，改变会越来越大，成长得会越来越好，达羲制定的目标也会一个个完成。让我们为他们一家的改变和成长点赞！
如果你也想要收获坚持和专注的能力，获得更多力量，让自己有计划和动力去达成目标，和孩子建立关系，共同成长。
那就和孩子一起来参加我们年五维成长第四届“与父爱同行”亲子百公里徒步挑战赛吧~