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TUhjnbcbe - 2022/7/3 22:11:00
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周日/9.18

早餐

炒牛河

主要食材:牛肉、河粉、菜心

白粥

水果:哈密瓜

午餐

西红柿炒蛋

主要食材:西红柿、鸡蛋

莴笋烧肉

主要食材:莴笋、猪肉、红萝卜

鸡骨草骨头汤

主要食材:鸡骨草、猪骨

米饭

午点

牛奶、面包

周一/9.19

早餐

猪肝肉汤米粉

主要食材:猪肝、瘦肉、米粉、葱

玉米棒

水果:苹果

午餐

猪肉蒸鸡蛋

主要食材:猪肉、鸡蛋、葱

豆腐炒小白菜

主要食材:豆腐、小白菜

冬瓜章鱼骨汤

主要食材:冬瓜、章鱼、猪骨

米饭

午点

牛奶、红萝卜馒头

周二/9.20

早餐

牛奶、蔬菜包

水果:桔子

午餐

蒲瓜炒肉

主要食材:蒲瓜、瘦肉、虾皮

西兰花炒猪肝

主要食材:西兰花、猪肝、瘦肉

淮山猪骨汤

主要食材:淮山、猪骨

米饭

午点

杂豆糯米粥

主要食材:杂豆、赤豆、糯米、白糖

周三/9.21

早餐

二米粥

主要食材:大米、小米

小菜

主要食材:猪肉、酸芥菜

卤鸡蛋

水果:梨

午餐

豆鼓蒸排骨

主要食材:豆鼓、排骨、瘦猪肉

香菇烧菜心

主要食材:香菇、菜心、虾皮

生地猪骨汤

主要食材:生地、干栆、猪骨

米饭

午点

牛奶、牛角包

周四/9.22

早餐

牛奶、栆茸包

水果:香蕉

午餐

白菜粉丝炖肉

主要食材:大白菜、猪肉、粉丝、虾皮

卤豆干

主要食材:豆腐干

海带冬瓜骨头汤

主要食材:海带、冬瓜、猪骨

小米饭

主要食材:小米、大米

午点

淮山瘦肉粥

主要食材:淮山、瘦肉、大米、生菜

周五/9.23

早餐

肉末菜心螺蛳粉

主要食材:猪肉、绿豆芽、螺蛳粉、菜心

水果:哈密瓜

午餐

西红柿炒蛋

主要食材:西红柿、鸡蛋

莴笋烧豆腐

主要食材:莴笋、猪肉、豆腐

百合雪梨肉汤

主要食材:百合、雪梨、瘦肉、蜜枣

玉米饭

主要食材:玉米、大米

午点

牛奶、面包片

长按

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